Содержание скрыть

Гидрофобия – это психическое заболевание, которое проявляется в виде панической боязни купаться, проводить водные процедуры, подходить к воде (бассейну, какому-либо виду водоема) или просто на нее смотреть. Также она проявляется страхом сделать несколько глотков жидкости. Существуют и другие названия болезни: водобоязнь, аквафобия, страх воды и страх сырости.

Разновидности и сопутствующие фобии

Человек на 70% состоит из воды, поэтому не странно, что он не может существовать без нее. Вода окружает повсюду: на земле, под ней, в небе и воздухе. Вследствие этого, болезнь стала подразделяться на несколько видов страхов перед водой, которые характеризуют определенные проявления фобии, среди них:

  • Батофобия. Ей характерна боязнь слишком глубоких водоемов.
  • Талассофобия. Характеризуется паническим страхом пребывания в море, морской воде, на любом судне. Боязнь заходить в воду или подходить близко к берегу.
  • Аблютофобия. Заболевание проявляется в боязни принимать ванную, душ, чистить зубы. Данная фобия приносит больше всего дискомфорта, ведь человек не может исключить процедуры личной гигиены из своей жизни.
  • Хионофобия. Своеобразный вид фобии, которая заключается в боязни снега.

Причины

Иногда бывает очень сложно определить причину возникновения гидрофобии. Существуют психологические основания страха и фобия основанная на физиологических проблемах.

Но для начала посмотрите видео про боязнь воды, это будет очень полезно:

Психотравмирующие ситуации

Травмирующие ситуации психологического характера случаются в любом возрасте. Определяют 4 самых распространенных.

Психологическая травма в детстве

Если неудачный опыт с водой произошел в раннем детстве, это может оставить след и проявиться через года. Из-за этого сложно установить, что именно стало причиной развития аквафобии, так как человек может и не вспомнить того, что произошло очень давно.

Стрессовые ситуации, связанные с водной стихией

Повлиять на возникновение болезни может негативная ситуация, произошедшее с самим человеком (неудачные попытки научится плавать, долгое пребывание под водой, стихийные бедствия) или же, когда он стал свидетелем события (несчастный случай).

Сцены кораблекрушений или утопления из фильмов

Для впечатлительного человека, склонного к самовнушению, достаточно будет увидеть фильмы со сценами трагических событий причиной которых стала вода, чтобы возникла водобоязнь. Слабая стрессоустойчивость, восприимчивость, ипохондрия, навязчивые идеи способны укоренить зарождающуюся фобию и стать глобальной проблемой.

Вирусные заболевания

Симптомы некоторых вирусных болезней проявляются в виде развития гидрофобии:

При употреблении жидкости у инфицированного человека появляется спазм, который сковывает глотательные и дыхательные мышцы. Из-за этого может возникнуть рвота. Во время развития заболевания страх употребления жидкости перерастает в боязнь звука и вида воды.

Симптомы

Признаки водобоязни разделяются на психологические и вегетативные, как и у большинства расстройств. Они могут ярко выражаться или быть нечеткими и контролироваться.

Психические проявления состояния

К симптомам фобии психического характера проявления относятся:

  • враждебность к попаданию воды на кожу;
  • боязнь глубины и открытых водоемов;
  • страх при купании, плавании, принятии ванны;
  • тревога во время пребывания на улице при вероятности дождя или снега;
  • паника при употреблении жидкостей (в редких случаях).

Физические симптомы

Признаки данного характера проявляются при мыслях о вероятном контакте с водой, о предстоящем купании или плавание:

  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • головные боли;
  • повышение температуры;
  • расширение зрачков;
  • дезориентация в пространстве;
  • повышение давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • тремор;
  • обильное выделение пота;

Судороги, паника и другие серьезные симптомы для жизни человека возникают если аквафоб внезапно оказался среди воды.

Лечение

При лечении гидрофобии к каждому пациенту находят индивидуальный подход, так как болезнь у все протекает и проявляется по-разному. Главным методом выступает психотерапия. Однако, доктор может добавить медикаментозное лечение при наличии некоторых дополнительных проблем.

Медикаменты

Лекарственная терапия применяется в нескольких случаях, когда прописываются успокоительные или седативные средства. Первая группа медикаментов применяется, если аквафобия сопровождается повышенным беспокойством и нервозностью. К успокоительным препаратам относятся:

  • Лоразепам. Обладает успокаивающим, снотворным. миорелаксирующим и анксилитическим действием. Помогает при повышенной раздражительности, неврозах, тревожном состоянии. Данное средство нельзя принимать при беременности, печеночной и почечной недостаточности, непереносимости составляющих препарата. Разрешается принимать с 12 лет.
  • Моклобемид;
  • Бефол;
  • Толоксатон;
  • Имипрамин;
  • Амитриптилин;
  • Анафранил и другие.

Среди них:

  • Ново-пассит. Препарат растительного происхождения. Выпускается в форме таблеток и сиропа. Оказывает седативный и анксиолитический эффект. Помогает при неврастении, сопровождаемой тревогой, раздражительности, страхах. Препарат противопоказан при миастении, индивидуальной гиперчувствительности, травмах головного мозга, заболеваниях печени. Детям разрешается принимать с 12 лет.
  • Санасон;
  • Валокордин;
  • Фиторелакс;
  • Валордин;
  • Дормиплант;
  • Алталекс и другие.

Длительность медикаментозной терапии устанавливает только доктор. Не следует самостоятельно подбирать себе и принимать препараты.

Психотерапия

Психотерапевтическая помощь осуществляется несколькими методами. К первому относится индивидуальное консультирование с помощью которого выявляются первопричины возникновения страха перед водой.

Терапия в виде работы в группе применяется после индивидуального метода и помогает преодолевать страх, визуально представляя, но не соприкасаясь с жидкостью.

После чего, лечение постепенно переводит в контакт с предметом страха.

Также при аблютофобии и талассофобии психотерапевт прибегает к гипнозу, что помогает достичь хороших результатов лечения.

Арт-терапия

Данная терапия является вспомогательной при психологическом лечении. Арт-терапия позволяет пациенту на бумаге изобразить свой страх и взглянуть на него по-другому, понять, что ему нечего боятся.

Самостоятельное лечение

Без участия доктора проводить лечение заболевания можно, если оно в начальной стадии.

  1. Для этого необходимо подобрать спокойное, красивое место, пологий берег водоема (бассейн или ванную).
  2. Чтобы человеку было легче бороться с фобией, с ним рядом должен быть друг, товарищ или родственник, который будет подстраховывать.
  3. Привыкать к воде следует постепенно. В начале подойти к воде поближе, после, притронуться к ней, поболтать рукой. Заходить в воду нужно очень медленно. Можно воспользоваться надувным матрасом, кругом или подушками на руки.
  4. Также нужно постараться расслабиться и не переживать. В течении водных процедур можно включить спокойную музыку, она поможет настроиться на нужный лад.

Дальнейшая профилактика

Профилактические меры очень важны для предотвращения повторных симптомов аквафобии. Человеку, который был подвержен этому заболеванию необходимо чаще находится на природе, возле водоемов. Учиться плавать следует только со специалистом, чтобы неудачные попытки не привели к возвращению фобии.

Гидрофобия – непростая болезнь, которая может проявится у любого человека, подвергшегося стрессовым ситуациям связанных с любой жидкостью. Однако, даже ее можно побороть если выполнять все предписания доктора, посещать психологические тренинги и стараться побороть фобию, контактируя с ней напрямую.

Особенности состояния у детей

Боязнь воды частая проблема у детей в возрасте до 7 лет. Ведь с 4 лет у них обостряется любопытство, их привлекает вода. Однако, заинтересованность окружающим миром развивается намного у них развивается намного быстрее, чем необходимые навыки.

Чаще, фобия проходит сама по себе, но если она в течение года не исчезнет, необходимо обратиться к детскому психологу.

Боязнь воды, водобоязнь, аквафобия

Одним из видов патологий, который характеризуется страхом и дискомфортом в определенных жизненных ситуациях, является фобия. Люди могут бояться темных и замкнутых помещений, различных животных и насекомых, высоты, самолетов и многих других факторов.

Одной из самых распространенных фобий является боязнь воды – аквафобия. Страх возникает при виде даже небольшого водоема, бассейна или ручья. Патология проявляется как в детском возрасте, так и в более старшем. Причин развития водобоязни целое множество.

Но при грамотном подходе и серьезном отношении вполне возможно перебороть свой страх, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере.

Особенности аквафобии и причины ее развития

Аквафобия – это патологический страх перед купанием, плаванием в воде, водными процедурами. Такое отношение негативно влияет на жизнь человека, доставляя ему много неудобств и проблем. Первые упоминания о боязни воды встречаются еще в истории древнего мира.

В тот период наблюдались регулярные стихийные бедствия, крушения судов и кораблей, уничтожение земель ливнями и наводнениями. И страх перед водой являлся вполне нормальной защитной реакцией человека.

Но в современном мире таких катастрофических последствий от воды не наблюдается, и гидрофобия становится не преимуществом, а большим недостатком, который необходимо побороть.

Аквафобия, как и другие психические расстройства, развиваются на фоне негативного прошлого, связанного с водой. Это может быть как насильственное утопление, кораблекрушение, а также попадание жидкости в легкие при приеме пищи.

Гидрофобия может развиваться и у людей, обладающих чрезмерным воображением, которые наблюдали когда-либо разгул водной стихии при штормах и ураганах.

В этом случае боязнь воды возникает в виде теоретической гипотезы о возможной катастрофе.

Нередко аквафобия развивается еще в детском возрасте, когда ребенок подвергается какому-либо насилию или неаккуратным действиям при купании. Несформированная детская психика может пострадать даже при непродолжительном нахождении ребенка под водой. Даже если во взрослой жизни человек не будет помнить об этом эпизоде, водобоязнь может сохраниться.

Как утверждают психологи, гидрофобия возникает под действием негативных факторов в раннем возрасте:

  • патологии, развивающиеся в утробе матери (малыш изначально рождается со страхом перед водой);
  • отрицательный опыт купания или плавания (попадание воды в уши, нос, травма при купании): пережитый страх оставляет сильный отпечаток на психологическом состоянии ребенка;
  • чрезмерная впечатлительность малыша: рассказы и фильмы о водных катастрофах могут оказать большое влияние на неокрепшую психику эмоциональных детей;
  • крики и наказание ребенка при купании также могут порождать развитие водобоязни.

Виды аквафобии

В психологии для классификации частных случаев боязни воды используются определенные термины и понятия. Они необходимы для определения конкретного фактора, вызывающего страх.

  1. Талассофобия – страх моря. Человек панически боится плавать в морской воде на любых судах, купаться в открытом море.
  2. Аблютофобия – боязнь любого контакта с водой. Это самый распространенный тип фобии, нередко встречающийся у детей. В этом случае человек не может переносить любые соприкосновения с жидкостью: умывание, чистка зубов, купание, плавание.
  3. Хионофобия – боязнь снега. Специфический вид патологии, встречающийся довольно редко.
  4. Батофобия – боязнь глубины на открытом водоеме.
  5. Омнофобия – страх перед попаданием под ливень и даже небольшой дождь.
  6. Патамофобия – боязнь больших потоков воды (волн, водопадов, бурных течений).
  7. Антлофобия – панический страх наводнения или потопа.
  8. Лимнофобия – боязнь открытых водных пространств, больших объемов воды.

Таким образом, аквафобия является обобщенным понятием, включающим в себя множество негативных факторов, вызывающих развитие страха перед водой.

Признаки и симптомы водобоязни

При диагностике гидрофобии следует в обязательном порядке исключить такие заболевания, как столбняк и бешенство. Такие болезни нередко сопровождаются страхом перед водой. Во всех остальных случаях патология имеет психогенный характер.

Симптомы аквафобии можно подразделить на две категории: вегетативные и психологические признаки.

К вегетативным симптомам водобоязни относятся:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • чрезмерное потоотделение;
  • повышение артериального давления.

Такие признаки возникают при возможном контакте пациента с водой, при появлении мысли о воде, плавании или большой глубине.

К психологическим симптомам аквафобии относятся:

  • страх перед открытой водной поверхностью и большой глубиной;
  • неприятные ощущения при попадании воды на кожу;
  • страх перед купанием в ванной, плаванием;
  • страх вовремя дождя, грозы или ливня (больной старается не покидать помещение);
  • паническая атака перед приемом жидкой пищи.

Нередко гидрофобия протекает в скрытой форме, без явного проявления признаков патологии. При этом человек может ощущать небольшой дискомфорт при контакте с водой, нервозность и тревогу.

Водобоязнь в этом случае не представляет большой угрозы здоровью человека, и вполне возможно самостоятельное излечение и преодоление своих внутренних страхов.

В отсутствии грамотного лечения, человек с аквафобией, попавший в экстремальную ситуацию, может подвергнуться сильнейшему чувству паники, судорогам и другим соматическим расстройствам.

В критической ситуации пациент теряет чувство реальности, контроля над собой, над своими мыслями. Тяжелые состояния водобоязни могут нанести большой вред жизни и здоровью человека.

Поэтому уже при начальном развитии фобии требуется незамедлительное лечение.

Аквафобия, как и другие патологии психики, диагностируется при помощи тщательного опроса больного, и наблюдении за его реакцией с источником фобии. Лабораторные методы диагностики целесообразно применять только для обнаружения физической реакции пациента при контакте с водой.

Как преодолеть боязнь воды

Легкую и начальную стадию гидрофобии можно излечить при помощи методов психотерапии. Для этого пациенту рекомендуется выбирать красивые и живописные места для купания, которые ассоциируются с приятными и положительными воспоминаниями.

Необязательно выбирать открытую местность, для преодоления страхов можно создать благоприятную атмосферу и в собственной ванной комнате. Для эффективности эксперимента потребуется помощь.

Лучше, чтобы это был близкий и родной человек, который сможет постоянно быть рядом, успокаивать и утешать в тяжелый момент.

Позитивные эмоции от контакта с водой помогут значительно уменьшить страх. Большое значение для аквафобов имеет умение плавать. Уверенность и спокойствие в воде помогут переступить через внутреннюю преграду. Главное условие терапии – приятные эмоции и спокойная атмосфера вокруг.

Для лечения более тяжелых форм гидрофобии требуется помощь специалиста. Психиатр подбирает эффективное лечение с использованием гипноза и когнитивно-поведенческой терапии.

В процессе лечения врач выясняет первопричины развития фобии, и устраняет их. Пациенту помогают не только в уменьшении неприятных симптомов заболевания, но и в изменении отношения к проблеме.

Психолог учит, как по-другому воспринимать источник страха – воду.

Нередко в качестве дополнения к психотерапии используются методы арт-терапии. На сеансах пациент старается иллюстрировать свои страхи, что помогает в значительной мере улучшить внутреннее состояние аквафоба. Другой разновидностью таких методов лечения является визуализация фобии.

При этом пациент старается максимально красочно и четко представить в своем воображении предмет страха: водную поверхность, ливень, ванную, мысленно дотронуться до него, преодолевая боязнь и чувство паники. Только при появлении положительных эмоций в своем воображении возможен эффект от терапии.

Благоприятная и спокойная обстановка вокруг являются неотъемлемой часть успешного выздоровления.

Психиатр может назначить и медикаментозное лечение при тяжелом течении заболевания. Для устранения панических атак и беспокойства выписываются успокоительные средства и транквилизаторы. Такие серьезные методы используются только в крайнем случае.

Фобии могут нанести большой вред здоровью и жизни человека. Необходимо предпринимать своевременные меры по устранению страхов, чтобы не усугублять ситуацию. Водобоязнь – это серьезное испытание для каждого. Ведь большая часть жизни так или иначе связана с водой. Поэтому преодоление страха воды очень важно для полноценного и нормального существования.

Посещение бассейна: правила и особенности

Судороги при плавании — причины, профилактика, что делать

Аллергия на хлорку в бассейне

Польза плавания в бассейне

Физиология плавания

Источник:

Причины, симптомы и лечение гидрофобии (боязни воды)

Фобии

07.12.2017

451

302

4 мин.

Патологическая боязнь воды называется «гидрофобия». Она провоцирует развитие сложных панических приступов. Расстройство может вызвать потерю координации движений, судороги, потерю сознания.

Огромную опасность для жизни представляют такие состояния, если аквафоб вдруг оказался далеко в море или один на один с природной стихией. Гидрофобия развивается в результате столбняка или при заражении бешенством.

Стоит отметить, что боязнь воды при данных смертельных заболеваниях развивается на второй стадии, когда избежать смерти практически невозможно.

  • 1. Клиническая картина
  • 2. Причины
  • 3. Симптомы
  • 4. Диагностика и излечение

Боязнь воды, страх перед купанием, негативное отношение к водным процедурам в психологии определяется как гидрофобия (аквафобия).

Приступы, связанные с этим срахом, доставляют значительный дискомфорт, так как фобия проявляется даже в нежелании принимать душ или ванну.

Люди, страдающие от этого расстройства, не любят гигиенические процедуры, связанные с купанием или мытьем. Отказываются посещать баню или бассейн.

Данному заболеванию в большинстве случаев подвержены люди, которые не умеют плавать. Однако бесконтрольный страх появляется даже перед необходимостью сделать несколько глотков воды. Водобоязнь у некоторых лиц развивается перед любыми видами жидкости, напитками, дождем, сыростью.

Любой аквафоб боится соприкосновения с водой. Одних пугает бескрайность океана, другие начинают паниковать от необходимости умываться по утрам. Навязчивая иррациональная неконтролируемая боязнь воды проявляется различными видами:

  1. 1. Батофобия. Характерна для людей, которые бояться водоемов огромной глубины.
  2. 2. Талассофобия. Патологический страх непосредственно только перед морем. Развивается при паническом непринятии морской воды, купания или плавания по морю на различных судах. Больной даже не может пересилить себя, чтобы просто пройти по берегу.
  3. 3. Аблютофобия. Диагностируется у детей. Суть проблемы состоит в патологической боязни умываться, принимать ванну и даже чистить зубы. Психологи считают данную фобию одной из самых сложных, ведь она ежедневно доставляет ребенку массу проблем.
  4. 4. Хионофобия. Представляет собой боязнь снега, дождя, грозы.

Стоит отметить, что преодоление себя для достижения цели в контактировании с водой нередко провоцирует серьезные болезненные переживания. Нельзя заставлять человека насильно умываться или купаться в море. Специалисты утверждают, что провоцирующие факторы могут иметь не только психический характер. Страх перед водой нередко развивается при бешенстве.

Главной причиной, вызывающей гидрофобию, признаны неприятные случаи. Возможно, проблемы с купанием идут еще с далекого детства. Нельзя исключать несчастные случаи с самым больным или его близкими. Водобоязнь развивается и после того, как человек чуть не захлебнулся во время приема жидкой пищи. Есть риск, что пациент стал свидетелем ужасного потопа или иного стихийного бедствия.

Эпизод с несчастным случаем оставляет отпечаток на психике человека. Известно что подобные боязни развиваются даже на подсознательном уровне. Не исключены ситуации, при которых больной ничего не помнит о прошлых происшествиях.

Впечатлительные личности испытывают негативное отношение к воде в результате просмотра фильма-катастрофы. Если родители небрежно обращались с ребенком или были неосторожны при формировании навыков купания, это тоже можно отнести к провоцирующему фактору. Опасные эпизоды проецируются на будущую жизнь и мешают полноценно и уверенно ощущать себя в аналогичных ситуациях.

Психогенный характер заболевания исключается, когда у больного есть столбняк или заражение бешенством . Бешенство имеет вирусную природу, но водобоязнь при нем развивается на второй стадии, когда смертельный исход прочти неизбежен. Для исключения такого страшного заболевания необходимо выявить сопутствующие симптомы.

Кроме страха перед водой появляются галлюцинации, агрессия, боязнь яркого света и солнца. Если диагноз «бешенство» или «столбняк» не подтвердился, нужно проводить коррекционную терапию под непосредственным контролем психотерапевта. Симптоматическая картина расстройства определяется по вегетативным и психологическим признакам.

Со стороны эмоционального фона возможны проявления:

  • неприятие взаимодействия кожи с водой;
  • страх перед глубиной и открытыми водоемами;
  • боязнь элементарных водных процедур в домашних условиях;
  • категорическое нежелание выходить на улицу в период снегопада, дождя или грозы;
  • в исключительных случаях тревожное состояние перед употреблением жидкости.

Возможные физиологические признаки начинают беспокоить больного при мыслях о плавании или во время непосредственного соприкосновения с водой:

  • головокружение;
  • круги перед глазами;
  • тошнота или рвотные позывы;
  • повышение давления;
  • излишнее потоотделение;
  • головная боль.

Игнорирование лечения фобии приводит к развитию ситуаций, опасных для жизни самого аквафоба. Если по случайности больной попадает в воду или заходит далеко в море, начинаются приступы паники и истерии. Среди соматических симптомов наиболее распространены потеря ориентации, судороги, потеря способности контролировать свое тело. Человек при тяжелой степени аквафобии часто теряет сознание.

Данная фобия, как и все психические расстройства, требует квалифицированной психологической помощи. Курс применения медикаментозных препаратов назначается с учетом негативных проявлений. Нервозность, повышенное беспокойство, раздражительность требуют коррекции посредством успокоительных средств.

Если панические атаки, связанные с фобией, беспокоят даже во сне или провоцируют бессонницу, рекомендуется прием седативных препаратов. Индивидуальный подход в выборе дозировки и длительности лекарственной терапии позволяет значительно снизить проявления симптоматической картины.

Самостоятельное лечение абсолютно не приемлемо и, по мнению врачей, может привести к осложнению общих клинических проявлений.

Основные приемы психокоррекции состоят из арт-терапии, индивидуальных и групповых тренингов и когнитивно-поведенческих упражнений. При тяжелых формах гидрофобии актуален гипноз с целью создания новых положительных установок.

Для преодоления главного страха эффективны приемы визуализации без непосредственного взаимодействия с пугающей стихией.

Аквафобия: боязнь воды у детей и взрослых людей, другое название — гидрофобия

Среди различных инстинктивных страхов фобия боязнь воды встречается достаточно часто. Но симптоматически это могут быть различные по силе ощущения неприятные переживания. Это связано с тем, что боязнь воды может иметь различные причины и глубинные корни.

У некоторых состояние формируется на фоне негативных переживаний во время просмотров кинолент с запечатленными на них природными катастрофами.

Это наиболее легкие формы патологии, при которых может ощущаться смутное беспокойство и присутствовать подсознательный эмоциональный блок на планирование отдыха вблизи больших природных водоемов (океан, море, озеро).

Более сложные в своих проявлениях фобии, которые сформировались на основе личных переживаний, связанных с водой.

Это могут быть частичные краткосрочные погружения в воду при купании в младенчестве, рискованные ситуации при нахождении на речных и морских судах, неудачный опыт при плавании и купании.

Эти фобии боязни воды лечатся наиболее сложно и приносят массу неприятностей человеку в повседневной жизни.

Еще одна группа гидрофобии у людей связана с ощущениями сопереживания другим лицам, которые пострадали от водной стихии на их глазах. Сюда входят люди, которые пережили природные катаклизмы (цунами, наводнения, шторм). К группе относятся и те индивидуумы, которые стали невольными свидетелями утопления, при котором отсутствовала возможность спасти человека.

Как называется фобия боязнь воды?

В различных медицинских источниках фобия боязнь воды называется либо гидрофобией, либо аквафобией. По своей сути эти термины обозначают одно и то же. Но в первом варианте в качестве первого корня используется перевод слово вода на греческий язык (гидро), а во втором — на латинский (аква).

Другие названия отсутствуют. При формировании полного диагноза специалист может использовать другие психиатрические термины, которые будут обозначать стадию патологии, глубину её влияния на психику человека, присутствие сопряженных состояний, таких как депрессивный синдром или паническая атака. Поэтому следует при встрече с незнакомыми вам понятиями всегда уточнять их вашего лечащего врача.

Только специалист, который ведет наблюдение за пациентом, может в деталях охарактеризовать его состояние, связанное с гидрофобией. Стоит понимать, что, как правило, любая фобия — это следствие другого психического или психологического нарушения, которое заключается в нарушении процесса восприятия окружающей действительности. Поэтому диагноз может звучать несколько иначе. Не стоит этого пугаться.

Как проявляется фобия боязнь воды?

Фобия боязнь воды может проявляться совершенно по-разному у различных людей. В большинстве случаев это пограничное состояние между инстинктивным чувством самосохранения и иррациональным страхом, который находит отображение в работе вегетативной нервной системы.

Любой человек понимает, что при неосторожном поведении вода, особенно в открытых водоемах, может стать источником повышенной опасности.

Поэтому возникает чувство обострения восприятия, определенная психологическая настороженность. Все это заставляет человека быть более осторожным и правильно рассчитывать свои силы.

Немного меняется гормональный фон, в незначительной степени увеличивается уровень адреналина.

У человека, который страдает фобией боязни воды, все эти процессы носят обостренный характер. Он не чувствует своей причастности к процессу обеспечения безопасности. Больной аквафобией не уверен в том, что ему удастся при соблюдении всех мер предосторожности остаться целым и невредимым перед напором водной стихии.

В коре головного мозга вид воды в любом её проявлении вызывает безотчетный страх, который может варьироваться по силе проявления от легкого волнения и психологической напряженности до панической атаки, при которой пациент теряет способность логически мысли и теряет контроль над своим действиями. В значительной степени повышается уровень адреналина, норадреналина и глюкозы.

На фоне этого возникают симптомы вегетативных нарушений:

  • сильное головокружение с формированием предобморочного состояния;
  • выступание крупных капель липкого холодного пота;
  • расширение зрачков глаз;
  • чувство легкой оглушенности;
  • тошнота, которая обычно провоцирует приступ инстинктивной рвоты;
  • головная боль на фоне повышения уровня артериального давления;
  • учащение сердечного ритма до 110 — 120 ударов в минуту.

Постепенно все симптомы нарастают и приводят к тому, что человек может потерять сознание или утратить способность мыслить логически. В этом состоянии возможны различные травмы.

Аквафобия или боязнь воды у детей

Боязнь воды у детей — это врожденный инстинкт, который постепенно сойдет к необходимому для самосохранения минимуму. Однако часто патологический страх закрепляется родителями при попытке насильственного преодоления этого психологического барьера.

Необходимо понимать, что дети в возрасте до 5 лет не могут в полной мере управлять своим организмом и не в состоянии проявлять достаточную физическую силу для того, чтобы оказать себе помощь в экстремальных ситуациях. Понимание этого закладывается еще до рождения. Именно этот механизм лежит в основе эволюционных процессов.

Поэтому следует проявлять максимальную осторожность при процедуре купания младенцев. Не допускайте внезапных и резких погружений в воду, не используйте большое количество пены. Крепко держите ребенка так, чтобы он мог ощущать вашу уверенную поддержку.

При нахождении с детьми раннего возраста возле открытых водоемов необходимо исключить ситуации, которые могут напугать малыша. Не допускайте шумных игр на воде. Если вы пытаетесь научить ребенка плавать, то сначала выработайте у него уверенность в безопасности этой процедуры.

Распространенная притча о том, что научить плавать можно, выбросив ребенка в воду, в корне неверна и несет в себе разрушительный посыл. У любого человека сработает в этой ситуации инстинкт самосохранения, и он возможно выплывет.

Но психологическая травма останется на всю жизнь и именно она может заложить основу аквафобии.

Лечится ли гидрофобия у людей?

В большинстве случаев боязнь воды не требует никакого вмешательства. Человек самостоятельно справляется со своим страхом и даже может начать активно заниматься плаваньем и другими водными видами спорта.

В тяжелых случаях гидрофобии у людей возникают трудности с обеспечением гигиенических процедур, они не могут спокойно принимать ванну, избегают нахождения рядом с водоемами, отказываются от морских и речных прогулок. В особо запущенных случаях паническая атака может возникать даже при попадании на человека брызг от проехавшего мимо автомобиля.

В этом случае используется гипнотерапия и рефлекторная поведенческая коррекция под руководством опытного психиатра. Совместно с пациентом он находит причину этого иррационального страха и постепенно, шаг за шагом, искореняет данную патологию при помощи практических занятий.

 

Страх перед водой — гидрофобия

Гидрофобия (аквафобия) – это боязнь воды.

Страх воды встречается у людей независимо от пола, возраста, расы и социального положения. Письменные вспоминания о гидрофобии встречаются в древних текстах всех цивилизаций, а также в мифах и сказках.

Гидрофобия – это пограничное между здоровьем и болезнью психическое состояние, характеризующееся возникновением иррационального страха при виде воды или непосредственном контакте с ней.

Водобоязнь может возникать даже при возможности потенциального контакта жидкостью, например, когда человек находит рациональное объяснение, чтобы пропустить работу или встречу из-за того, что на улице идет дождь. Описаны такие случаи водобоязни, как страх пить что-либо жидкое, страх повышенной влажности воздуха, тумана. Иногда эти состояния мешают социальной жизни и требуют коррекции психотерапевта или психиатра.

Объективная статистика распространенности гидрофобии в популяции от ВООЗ отсутствует. Психологи считают, что водные страхи свойственны 10% населению, они встречаются как постстрессовая реакция в определенные этапы жизни.

Боязнь воды у детей

Частота гидробии у взрослых и детей несколько отличается. В силу несформированных механизмов анализа и рационализации, у детей случаи фобии фиксируются чаще, чем у взрослых в 3-4 раза. Гидрофобия начинается после психотравмирующего фактора, с которым сталкивается ребенок.

Статистика указывает как самые распространенные следующие причины гидрофобии: стихийное бедствие, затяжные ливни с грозой и молниями, травмирующие ситуации, связанные с водой – длительное пребывание в слишком горячей или холодной воде, мокрые пеленки, избежания гибели при тонении.Вследствии этого, ребенок всячески избегает контакта с предметом страха – водой, и не осознает, что боится воды.

Гидрофобия симптомы

Водобоязнь проявляется симптомами двух групп:

  • Вегетососудистые реакции;
  • Психические реакции.

Вегетососудистые реакции обусловлены нарушением равновесия в вегетативной (автономной) части нервной системы. В состав вегетативной системы входят две части: симпатическая и парасимпатическая. Симпатическая нервная система работает, главным образом, на адреналине. И ее эволюционная значимость проявляется в моментальной реакции мобилизации всего организма.

Вследствие стресса, угрожающей или неприятной ситуации, сердце начинает биться с высокой частотой, кровь прибывает к мышцам нижних конечностей, увеличивается частота и глубина дыхательных движений – все это помогает сбежать от угрозы. При этом в некоторой степени или полностью останавливаются функции органов, которые не принимают участие в «бегстве»: мочевыделительная и пищеварительная система.

Симпатическая и парасимпатическая части находятся в состоянии динамического равновесия, они одновременно влияют на все органы и системы. В результате получается что-то усредненное, сердце сокращается с частотой 60-80 уд/мин, человек дышит с частотой 12-18/мин и т.д.

При гидрофобии вид воды, контакт с ней, вспоминание о ней, способствуют немедленному выбросу в кровь адреналина надпочечниками. Он вызывает явления физического дискомфорта: человек внезапно начинает дрожать, глубоко дышать, кожа становится то бледной, то красной, появляется чувство, что необходимо куда-то бежать, что в помещении или на улице почему-то мало воздуха, учащается сердцебиение.

От резкого повышения давления начинается головокружение, могут быть мушки перед глазами и начаться носовое кровотечение. Расширяются зрачки, немеют верхние конечности, сухость во рту, которая обусловлена ненадобностью слюны во время реакции «бегства».

В норме все эти реакции помогают защитить организм от факторов агрессии, но так как при гидрофобии это все начинается в состоянии покоя, то человек воспринимает ситуацию как опасную – потому что организм реагирует на адреналин, хотя объективно нет никаких угроз.

Данное состояние можно классифицировать как вегетососудистую дистонию, а именно симпатоадреналовый криз.

Так как период полувыведения адреналина составляет 1-2 минуты, то все симптомы исчезают через 5-10-15 минут, после этого чувствуется усталость, желание сходить в туалет и поесть – признак того, что заработали все системы организма. Это универсальная реакция на стресс, в том числе водобоязнь.

Причины возникновения гидрофобии

Психические симптомы гидрофобии возникают уже после нескольких пережитых случаев симпатоадреналовых кризов. У больного появляется некая настороженность к воде.

Человек сначала только подсознательно, а потом уже и сознательно начинает понимать, что причиной неприятного состояния, чрезмерного выброса адреналина, является контакт с водой.

И вместо того чтобы побороть страх жидкости рационально, человек начинает всячески избегать соприкосновение с триггером – водой.

По началу это дает эффект, но со временем такое избегание воды начинает проявляться тревожными состояниями, беспокойством, постоянным ожиданием «плохого».

Больной придумывает для себя и окружающих причины, из-за которых он не хочет погулять с друзьями, пойти на пляж, выпить чай, принять ванну.

При наступившем контакте с триггером больной теряет способность к логическому мышлению, рационализации и начинается «физиологическая» фаза.

Получается замкнутый круг, так как неизбежный контакт с водой углубляет волнение больного, а такое переживания усугубляет физиологические реакции. У взрослых симптомы могут протекать сглажено, в случае легкого течения гидрофобии или если гидрофобия непостоянна.

У детей водобоязнь может быть стимулирована чтением рассказов о мореплавателях, подводных чудовищах или мифов о древних богах воды. В этом случае, у ребенка образуется стойкая ассоциация жидкости со «страшным чудовищем», которое обязательно живет в озере, реке, море или океане, а иногда и в ванне. Бывают вычурные формы ужаса воды:

  • хинофобия – боязнь снега и льда;
  • талассофобия – боязнь моря и океана;
  • аблютофобия – боязнь медицинских манипуляций связанных с использованием жидкостей, инъекций, клизм, промывание желудка и т. д.;
  • батофобия – боязнь больших водоемов.

Бешенство и боязнь воды

Отдельный интерес представляет гидрофобия при бешенстве. Симптом страха перед водой при бешенстве известен давно, старое название болезни – «водобоязнь».

Бешенство – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом Rabies virus, поражающим серое вещество головного мозга.

Болезнь включена в список особо опасных инфекций, так как статистика смертности людей в случае заражения и первого признака равна 100%.

Заразиться можно от больных животных: волков, лисиц, собак, кошек, летучих мышей. У диких зверей, болеющих бешенством, вследствие поражения вирусом головного мозга, и в частности зон, ответственных за безопасность, теряется чувство страха. Они могут подходить близко к населенным пунктам, где контактируют с домашней скотиной, или забегать в села и города.

Заражение происходит при укусе носителем бешенства или попадании обильного количества слюны на раневую поверхность, чему способствует усиленное слюнотечение. Поражение вирусом слюнных желез, приводящее к их воспалению и увеличению секреции слюны – это пример эволюционного приспособления вируса, что позволяет ему эффективней распространяться.

Выраженность гидрофобии при бешенстве у человека насколько сильная, что на эти случаи существуют специально обустроенные палаты, в которых не допускается контакт больного с водой.

Так как приступ гидрофобии может вызвать даже слуховое восприятие всплесков жидкости, то в этих палатах отсутствуют умывальники, отключена система отопления, а капельницы с растворами тщательно обматывают тканями, чтобы пациент не догадался о наличии раствора возле него.

Соприкосновение с водой приводит пациента в состояние повышенной возбудимости, судорожной готовности, вызывает бред и галлюцинации.

Контакт с водой у заболевшего бешенством имеет негативные последствия. Например, обычный стакан с водой возле пациента вызывает рефлекторные, болезненные сокращения мышц всего тела, которые не поддаются контролю. При спазме мышц гортани и глотки описаны случаи смерти. Даже при эксикозе (тяжелой степени обезвоживание), больной агрессивно отталкивает сосуд с водой.

Читайте также:  День физкультурника

Страх воды при бешенстве не имеет ничего общего с обычной гидрофобией. Ее причина кроется в поражении вирусом ядра одного из черепно-мозговых нервов – nervus vagus. При этом усиливается реакция на раздражение его рефлекторных зон.

Развивается состояние гиперестезии органов чувств – повышенная восприимчивость к любым раздражителям.

В мозге есть центр жажды, он при бешенстве работает, но из-за гиперрефлексии nervus vagus, вызванной вирусными частицами, больной не может пить, так как попытка употребить воду неизбежно провоцирует спазмы мышц верхних дыхательных путей – больной начинает задыхаться.

Гидрофобия после укуса животного при характерной клинике является патогномоническим симптомом, то есть таким что подтверждает болезнь, при бешенстве.

Лечение гидрофобии

Гидрофобия может быть как постоянная, так и периодически возникающая. Может не приносить никакого дискомфорта или же приводить к стойким нарушениям личности и поведения.

В зависимости от степени выраженности симптома, для лечения гидрофобии используют методы психотерапии, арт-терапии, гипноз, автотренинг, медитацию, а в случаях, когда гидрофобия мешает социальной жизни, прибегают к помощи специалиста – врача-психиатра.

Как правило, побороть или притупить страх воды помогает 2-3 месячный курс психотерапии, в котором анализируются, прорабатываются и рационализируются истоки симптома: детская психотравма, утопление, пережитый водный катаклизм и т.д.

Кроме этого, врач-психотерапевт может назначать курс антидепрессантов, которые уменьшают уровень тревожности. В запущенных случаях используется весь массив фармакологических препаратов: антипсихотики, транквилизаторы, анксиолитики.

Аквафобия

Медицине известно невероятное количество фобий. Нередко люди до ужаса боятся самых простых вещей, которые окружают нас в жизни. Это автомобили, самолеты, шумные улицы, замкнутые пространства, высота, и прочее.

Но если при многих видах фобии больной может жить более или менее спокойно, достаточно лишь держаться подальше от пугающей ситуации или предмета, при аквафобии  о спокойной жизни без стрессов можно лишь мечтать.

Боязнь воды, или аквафобия, доставляет больному бесконечные страдания, так как вода сопровождает человека повсюду.

Аквафобия упоминается в истории с незапамятных времен, но в наши дни она ничуть не стала слабее. У каждого человека, страдающего подобным психическим нарушением, имеются на то довольно веские причины.

Специалисты утверждают, что, прежде всего аквофобии подвержены те, кто однажды побывал в роли утопающего, и полученный стресс не прошел бесследно.

Возможно, человек пережил определенную неприятную ситуацию,  в которой роковую роль сыграла вода.

Но нередко происходит так, что память не может предоставить никаких фактов, оправдывающих водобоязнь.

В таком случае допустимы варианты – возможно, инцидент случился в раннем детском возрасте, и просто забылся, но в подсознании зафиксировались негативные эмоции, имеющие отношение к воде.

Особенность в том, что страдающие аквофобией  далеко не всегда боятся лишь больших открытых водоемов, таких как море или река, где риск утонуть существует для любого человека.

Например, малыш может всего лишь поскользнуться в наполненной водой ванне, и на секунду погрузиться в воду с головой, мгновенно подхваченный руками мамы. Но в некоторых случаях этого мгновения достаточно, чтобы возник страх, который начнет расти и укрепляться, превращаясь со временем в настоящее паническое расстройство. 

Причины, вызывающие аквафобию

Наряду с самыми распространенными причинами возникновения данной фобии, существует и ряд других, менее существенных причин, но их также нельзя не принимать во внимание.

Для слишком эмоциональных людей, особенно в детском возрасте, причиной такого необоснованного страха могут быть фильмы-катастрофы, их сюжет основан на огромных цунами, наводнениях, и прочих стихийных бедствиях, которые уносят несчетное количество человеческих жизней.

В конечном итоге, человек делает для себя вывод – что вода представляет собой огромное зло. Иногда больному кажется, что он не просто утонет, зайдя в реку, а из глубины поднимется нечто ужасное, и утащит его.

Сильный шок переживают люди, которые не тонули сами, но были свидетелями, как из воды вытаскивали утонувшего человека, и это потрясло их до глубины души.  В данном случае, вода стала ассоциироваться со смертью.

Признаки аквафобии

В основном, аквафобия не причиняет больным особых неудобств, хотя, бесспорно эта боязнь накладывает свой отпечаток на стиль их жизни. В данном случае, речь уже не идет о том, что человек панически боится войти в речку, бассейн, или даже мелкий ручеек.

Иногда страх воды так велик, что обыкновенное купание в ванне превращается в настоящее испытание.  Некоторые аквафобы еще могут терпеть пребывание в наполненной водой ванне, но лишь с тем условием, что вода абсолютно прозрачная, и ее поверхность не должна быть покрыта обильной пеной.

Больной может находиться в относительном спокойствии, когда видит свое тело, и убежден, что ему ничего не угрожает из глубины ванны.

Люди с боязнью воды  предпочитают не прогуливаться возле водоемов, и сам по себе вид  озера или бассейна заставляет их нервничать. Они не только не хотят купаться, но и никогда не согласятся покататься на лодке или катере. А такие традиционные виды отдыха, как, например, рыбалка, вызывают у них отвращение.

Более того, даже в жаркий летний день, проходя мимо фонтана, больные аквафобией выбирают маршрут, где их не достанут случайные брызги, принесенные ветром. Нервный приступ у больного может начаться, если в виде шутки ребенок выстрелит в него из водного пистолета. Вода пугает аквафоба во всех своих проявлениях.

Приступ заболевания не отличается от похожих случаев, когда у человека любая фобия. И чем сильнее она развита, тем более выражены симптомы.  У человека нарушается ритм сердца, наблюдается тремор, головокружение, нередко рвота. Больной теряет способность мыслить и поступать логически, он чувствует резкую слабость, и уверен, что если он останется в этом месте, то может умереть.

Как лечить аквафобию?

Избавиться от боязни воды самостоятельно практически невозможно, если больной настроен себе помочь, то необходимо обратиться к опытному психотерапевту. Но узнать первопричину порой бывает сложно и специалисту, и поэтому часто используется гипнотическое состояние.

Но, разумеется, для лечения фобий существует большое количество эффективных методик, известных только врачам. И какую именно применить,  психотерапевт определяет индивидуально, с учетом общего состояния аквафоба, степени заболевания, и многих других факторов.

Некоторые люди мирятся с тем, что их постоянно сопровождает страх воды, и даже привыкают к этому, не видя в своем состоянии особой проблемы.  Но есть и такие, кто стремиться жить полноценной жизнью, ездить на морские курорты, плавать в бассейне, совершать круизы на теплоходе.

С этой целью люди прилагают огромные усилия, чтобы справиться со страхом, и даже не показать свое болезненное состояние.  Они терпят бешеный ритм сердца, усиленное отделение пота, и в любое мгновение их поведение может выйти из-под контроля, если рядом вода.

Тем не менее, в качестве борьбы со своей болезнью люди с твердой волей начинают заниматься профессиональной деятельностью, связанной с водой.  Например, они открывают магазины с экипировкой для подводного плавания, продают аквариумы, и прочее.

Поэтому, если имеется аквафобия, каждый больной по-своему решает эту проблему, кто-то обращается к врачам, другие упорно противостоят заболеванию, или привыкают с ним жить.

Аквафобия (водобоязнь) — боязнь воды: фобии и страхи

Прежде чем мы углубленно изучим Аквафобию (Aquaphobia), необходимо рассеять заблуждение, что этот термин является синонимом Гидрофобии. Водобоязнь (Hydrophobia) используется для обозначения страха перед водой, на поздней стадии. Аквафобия же является социальной болезнью, которая определяется как постоянный, необоснованный и иррациональный страх.

Многие люди сильно опасаются воды. Они вызывают в воображении образы смерти (тонут, задыхаются) или столкновения с жуткими, невиданными существами (змеи, акулы и т. п.). Часто те, кто страдает от от боязни воды, не умеют плавать. Некоторые из них боятся не только больших водоемов: озер, прудов или рек, но и дождя или душа.

Люди страдают, хотя и понимают, что океан или даже наполненная ванна не представляет никакой не посредственной угрозы. Они избегают катания на лодках и плавания. Это беспокойство возникает даже при неожиданных брызгах воды.

Аквафобия является одним из наиболее распространенных подтипов психических расстройств. В статье о тревожных фобиях Линдал и Стефанссон полагают, что водобоязнь может затронуть до 1,8% общего населения, т. е.

примерно одного из пятидесяти. Страх утонуть — целесообразен и логичен, и характерен для тех, кто не умеет плавать.

Однако люди с аквафобией испытывают сильное беспокойство от любых водных объемов, будь то океан или маленькая ванна.

Некоторые даже не могут смотреть на фотографию моря, не испытывая дрожи. Все понимают, что не утонут в ванной, но не могут контролировать мысли о смерти, которые возникают в их сознании.

  • Причины
  • Симптомы
  • Как побороть страх

Причины

Корни этой фобии можно найти в ранее происшедших инцидентах, связанных с водой: когда человек чуть было не утонул, если его втащили в озеро в качестве шалости или он упал с лодки. Вероятно он просто наблюдал когда-то происшествие, что и травмировала его, например, утопление или смерть любимого человека в воде.

Истоки боязни воды иногда скрываются в воспитании: возможно старшие делали слишком много предостерегающих замечаний ребенку о том, что опасно входить в воду или быть вблизи.

Родители, у которых аквафобия, скорее всего, передаст этот страх ребенку.

Истории, фильмы, инциденты или новостные сообщения о чрезвычайных происшествиях, связанных с водой также могут внушить глубокое чувство страха.

Симптомы

  • Больные стараются избегать от жидкости любой ценой.
  • Испытывают тревогу или приступы паники только от мысли.
  • Часто не соблюдают гигиену, так как избегают контакта с водой в течение длительного времени.
  • При виде возбудителя у них начинается гипервентиляция, повышается кровяное давление и учащаются сердечные сокращения, появляется поверхностное дыхание.
  • Они могут упасть в обморок при виде воды
  • Потоотделение, дрожь, плач и другие признаки потери самоконтроля.

Симптомы варьируются в зависимости от степени водобоязни.

Некоторые пациенты даже не знают о ней, и их ум бессознательно создает способы избежать встречи с водой, чтобы не испытывать смущение или эмоциональный стресс.

Психологи указывают, что расстройство генерируется посредством сочетания эмпирических и генетических факторов.

Как побороть страх

Во многих случаях люди с болезнью не пытаются лечиться, поскольку это никак не сказывается на их повседневной жизни. Однако, если боязнь воды мешает, необходимо найти способы преодолеть недуг, связанный с фобией. Существует два типа лечения: in-vivo или виртуальная экспозиция. В любом случае человек подвергается воздействию окружающей среды и учится преодолевать свой страх к воде.

В сочетании с экспозиционной терапией врачи часто предписывают определенные лекарства, которые помогают спокойно реагировать на страхи. Селективные ингибиторы повторного поглощения серотонина уменьшают приступы паники. Помните, что эффект препаратов не длителен и существует симптом отмены. Следовательно, необходимо соблюдать осторожность.